Allmän kurs - Gymnasienivå - profil motion och hälsa

Du får möjlighet att läsa in gymnasiebehörigheter och/eller komplettera dina tidigare studier samtidigt som du som en del i kursen ägnar tiden åt träning och friluftsliv för att få en bättre hälsa.

Kursbeskrivning

I profilen motion och hälsa ägnar vi två eftermiddagar i veckan åt träning utomhus för att få en bättre hälsa. Målet är att prova olika utomhusaktiviteter, motionera och få erfarenhet av motionens goda hälsoeffekter

Profilen kräver inga förkunskaper men det förutsätter att du vill och kan röra dig utomhus. Vi kommer bland annat att promenera, springa eller jogga samt åka skidor under vintern. Alla aktiviteter utgår från din egen nivå.

När vi inte ägnar oss åt profilen har du möjlighet att läsa in behörigheter i

• svenska 1-3
• engelska 5 och 6
• matematik 1a-1b-1c
• naturkunskap 1b
• religionskunskap 1
• samhällskunskap 1a1
• historia 1a1

På gymnasienivå utfärdar folkhögskolan ett omdöme. Omdömet använder du när du söker vidare till högre utbildning. 

Klicka på bilden för att se lite av vad vi gjort läsåret 23-24

Materialkostnader

Kurslitteratur och kursmaterial betalar deltagarna själva. Transportkostnader med skolans buss tillkommer, ca 100 kr per person och termin.